|
38.5/33
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 126,77g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 94,64g.
Ontbijt: America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Zucchini, Contadina Organic Tomato Sauce, Sweet Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Andere: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Small), Kirkland Signature Organic Coconut Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pokeyjoey's Gewicht Geschiedenis
|