Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2012
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 236,21g.
Ontbijt: Bananas, Green Cabbage, Double Fiber Bread, Delights Turkey Sausage Bowl. Lunch: Roast Beef, Swiss Cheese. Diner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Cool Whip Lite, Ham and Cheese Scramble, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Strawberries, Cool Whip Whipped Topping Lite. Snacks/Andere: Bliss Dark Chocolate, Red Raspberries, Cool Whip Lite, Fat Free Yogurt - Plain, Air Popped Popcorn, Light Fat Free Strawberry Yogurt, Champagne, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Strawberries, Navels Oranges, Calories, Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swing43's Gewicht Geschiedenis
|