Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 116,88g | Kolhy: 122,08g.
Ontbijt: Oranges, Coffee, Whole Milk, Egg (Whole). Lunch: Carrots , KOO Butter Beans, Green String Beans, KOO Fresh Garden Peas, SPAR Baby Marrow, Spinach, Onions, Coffee, Whole Milk. Diner: Woolworths Baby Marrows, Avocados, Lettuce, Carrots, Chicken Breast, Coffee, Whole Milk, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Blackberries, Whole Milk, Plain Yoghurt, Coffee, Guavas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carstens8's Gewicht Geschiedenis
|