Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 11,58g.
Ontbijt: Água. Lunch: Limão, Seletti Molho Iogurte com Hortelã, Ovo Cozido, Qualitá Palmito Açaí, Chicória, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Diner: Prov Chips Provolone Desidratado, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Andere: Água. meer...
|
|
322 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayta Ferreira's Gewicht Geschiedenis
|