Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2010
|
170,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 79,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3066 kcal
|
Vet: 173,43g | Eiwit: 352,94g | Kolhy: 3,29g.
Ontbijt: chicken. Lunch: Ready-to-Eat Corned Beef (Canned). Diner: mackerel, edam. meer...
|
|
5054 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osher's Gewicht Geschiedenis
|