Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 294,48g.
Ontbijt: Bananas, Coconut Secret Raw Coconut Crystals, Nutpods Hazelnut Unsweetened Creamer, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread, True Nutrition Beef Protein Isolate, Spinach, Cashew Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Wegmans Frozen Mixed Berries. Lunch: Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato. Diner: Wegmans Organic Pork Shoulder, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Pampered Chef Coarse Sea & Himalayan Salt, Sweet Potato , Broccoli. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, True Nutrition Maltodextrin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, True Nutrition Beef Protein Isolate, FitAID Fitaid, Larabar Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|