Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 88,52g | Kolhy: 111,97g.
Ontbijt: Paha Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Panggang Putih, Sayur Campuran, Donat (Tawar), Bubur Kacang Hijau. Diner: Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|