Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 28,23g | Kolhy: 197,78g.
Ontbijt: Vivo Galletas de Salvado, Miel. Lunch: Lider Choclo en Granos, Zapallo Italiano, Cebollas, Lider Carne Vegetal de Soya, Don Juan Aceitunas Azapa, Champiñones, Malloa Salsa de Tomate. Diner: Sopaipilla, Los Alerces Mantequilla, Marraqueta. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 16 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicoleborgeauddiaz's Gewicht Geschiedenis
|