Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 86,69g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 247,00g.
Ontbijt: 港式奶茶, 安佳 原味切达再制干酪, 嘉顿 小平方包. Lunch: 茶（加糖）, 水果, 拿铁咖啡, 爆米花（气爆而成）, 肯德基 (KFC) 老北京鸡肉卷, 肯德基 (KFC) 薯条. Diner: 牛肉球, 牛肉干蒸烧卖, 煎芋头糕. Snacks/Andere: 骨头汤, 猪瘦肉, 红萝卜, 薯片, 玉米, 西瓜, 港式奶茶, 嘉顿 小平方包, 兰特 全脂牛奶. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Lezen - 15 minuten, Boodschappen - 1 uur en 3 minuten, Naaien - 40 minuten, 胸肌初级训练 - 12 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, 腹肌撕裂者 中级 - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|