Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 238,66g.
Ontbijt: Apple, Merci Chocolate Merci, Nestlé Fitness Original Aveia, Strawberries, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Cooked Ocean Perch, White Rice. Diner: Continente Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Casa de Mateus Doce de Figo, Jean Pierre Tostas Integrais de Centeio, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Pepitas de Chocolate, Milbona Iogurte sem Lactose Pêra. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|