Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 55,44g.
Ontbijt: K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei, K-Classic Prosciutto Italiano, Rücker Alter Schwede, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Ananas. Snacks/Andere: Kaufland Milch 0,1% Fett. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannamaus1's Gewicht Geschiedenis
|