Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 123,30g | Kolhy: 262,71g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo, Queso Azul, Bimbo Pan Artesano, Miel, Mantequilla. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Diner: Miel, Puro Campeon 100% Whey Protein, Fresas, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Snacks/Andere: Kiwi, Miel, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Melón. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|