Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 187,99g.
Ontbijt: Sadia Salamitos (Pacote), Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pêra Portuguesa. Diner: Vapza Canjica, Nutella Nutella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado, Doce de Abóbora com Coco Light, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|