Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 190,82g.
Ontbijt: 港式奶茶, 兰特 全脂牛奶, 嘉顿 小平方包. Lunch: 蛋黄, 炒菜心, 素食炒饭, 植物油, 肠粉, 牛肚, 炒豆角. Diner: 巧克力海绵蛋糕, 蛋黄, 炒菜心, 素食炒饭, 茶（加糖）, 水蜜桃, 奶粉, 淡奶油, 糖, 芝士. Snacks/Andere: 麦斯威尔 特浓三合一速溶咖啡, 乐事 香芝薄片香醇芝士味, 港式奶茶, 瑞士莲 特醇排装海盐味黑巧克力, 汉尼 海盐低脂肪玉米片. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 31 minuten, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 3 uren en 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|