Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2012
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
426 kcal
|
Vet: 11,09g | Eiwit: 14,49g | Kolhy: 74,92g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Lunch: cocopop, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Papaya. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|