Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2012
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 108,55g | Eiwit: 91,72g | Kolhy: 173,48g.
Ontbijt: Sweet Cinnamon Bun, No Calorie Sweetener, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, 1% milk, Coffee. Lunch: grilled chicken, potato and egg salad, Milk Chocolate Peanut Butter Bar, land o lakes spread, roast beef, mashed potato, peas and carrots. Diner: taffy, hershey kisses, peanut butter, balsamic vin, salad, lobster mac and cheese. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|