Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 26,37g | Kolhy: 55,86g.
Ontbijt: 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Peanut Butter, Coffee, Celsius Sparkling Wild Berry, Vinacafe Ca Phe Hoa Tan. Lunch: Amy's Indian Palak Paneer, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Health Wise Almond Chip Biscotti, Wonderful Halos Mandarin Oranges. meer...
|
|
3755 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|