Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 22,09g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 236,57g.
Ontbijt: Sugar, Strawberries. Lunch: White Rice, Baked or Broiled Fish. Diner: Continente Sopa Rica de Legumes. Snacks/Andere: Sondey Bolacha Maria, Strawberries, Milbona Iogurte sem Lactose Morango, Strawberries, Nestlé Fitness Original Aveia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 1 uur, Zitten - 5 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|