|
(11th week) 😄 now I just need to keep this mind set & not do the yo-yo effect!
|
133,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 65,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 50,81g | Kolhy: 95,95g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip. Diner: Grandma's Potato Salad with Egg, Bacon, Hamburger on Bun. Snacks/Andere: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lovebug59's Gewicht Geschiedenis
|