Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 144,14g.
Ontbijt: Couve-de-Folhas, Suco de Limão. Lunch: Kibe de Quinoa, Patinho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Maçãs Fuji. Snacks/Andere: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vida Low Carb's Gewicht Geschiedenis
|