Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 213,90g.
Ontbijt: Instant oatmeal plain. Lunch: balsamic vinegar dressing, Chobani vanilla, string cheese, Raisins, almond slivers, salad. Diner: Pierogies, carrots, perdue chicken patty, potato roll, banana. Snacks/Andere: Jalapeno Potato Chips, nectarine, Chewy Granola Bars - Trail Mix. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonster2011's Gewicht Geschiedenis
|