Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 150,18g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 31,42g.
Ontbijt: Арахис, Крутой Окер Семечки Жареные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Махеевъ Майонез, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Красное Золото Икра Трески, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 21 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tosik82's Gewicht Geschiedenis
|