Carstens8's Logboek, 02 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
106,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2018:
1488 kcal Vet: 55,82g | Eiwit: 110,99g | Kolhy: 144,87g.   Ontbijt: Oranges, Egg (Whole), Coffee, Whole Milk. Lunch: Chickpea Flour (Besan) , Coffee, Cauliflower , Lowfat Plain Yoghurt, Potato. Diner: Chicken Breast, Apples , Cabbage , Coffee, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Avocados, Carrots. Snacks/Andere: Coffee, Guavas, Blackberries, Plain Yoghurt, Whole Milk. meer...
2585 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carstens8's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.