Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 195,58g.
Ontbijt: Совок Тушенка Говядина, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Соль, Торт Черепаха, Чай Несладкий, Авокадо, Вода. Lunch: Чай Несладкий, Вода, К, Совок Тушенка Говядина, Шебекинские Спирали "Три Цвета", Соль. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухогруз Кальмар Сушеный, Чай Несладкий, Торт Черепаха. Snacks/Andere: Орифлейм Коктейль, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные с Черникой, Домик в деревне Кефир 2,5%. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 52 minuten, Winkelen - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|