inmsweantitrust's Logboek, 23 jul 12

birthday dinner
132,9 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 51,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2012:
1342 kcal Vet: 58,48g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 139,28g.   Lunch: Classic Greek Salad. Diner: Corn On The Cob with Butter, Lemon Pepper Tilapia, Seafood Salad, Vegetable Spring Roll, Orange Chicken, Chicken Strips - Barbecue, Quick & Easy Cheddar Garlic Biscuit Mix, Macaroni or Noodles with Cheese, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Blueberry Yogurt. meer...
3725 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.