Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 87,38g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 175,36g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Torta de Banana, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Andere: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giselicristiane's Gewicht Geschiedenis
|