Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2010
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 90,41g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: peanut butter, White Bread, Egg White, Sugar In The Raw, Coffee with Cream. Lunch: Clover Honey, White Bread, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat), potato, Young Green Onions (Tops Only), shrimp, yellow pepper, fresh mozzarella, corn on the cob. Diner: Corn Tortillas, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Flour Tortilla, Chicken Stock. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeoLeo77's Gewicht Geschiedenis
|