Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 159,48g.
Ontbijt: 玉米蛋餅, 安佳 起司片, 統一 低糖豆漿. Lunch: 立頓 奶茶, 早餐店 煎荷包蛋, 安佳 起司片, 炸薯餅（冷凍）, 全聯 香蒜麵包, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), Costco 豬小排. Diner: 四季豆, 蝦, 腸粉, 芝麻包, 義美 銀絲卷, 烤豬排骨（带醬）, 有皮雞肉（烘烤）, 炒高麗菜, 蘿蔔糕. Snacks/Andere: 清心福全 錫蘭紅茶（半糖）. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|