Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 149,24g | Eiwit: 92,81g | Kolhy: 188,66g.
Ontbijt: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Владпродукт Сосиски Баварские с Сыром, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Diner: Наше Мороженое Кругляшок, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Andere: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Арахис, Банан. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|