|
sowas kommt von sowas!!
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 117,26g | Kolhy: 215,71g.
Ontbijt: Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Milbona Quark 20%, Roastbeef (Nur mager gegessen), Goldähren Müslibrötchen. Lunch: Pizza Salami. Diner: Aldi Cashewkerne, Kikkoman Glutenfreie Sojasauce, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Putenbrustfilet. Snacks/Andere: Aldi Nougateier. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isa8.8's Gewicht Geschiedenis
|