Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2939 kcal
|
Vet: 92,22g | Eiwit: 139,89g | Kolhy: 394,57g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Nutella Nutella, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Nestea Tè al Limone. Lunch: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Carrefour Pane di Grano Duro, Coca-Cola Coca-Cola, Patate al Forno, La Fattoria Petto di Pollo al Forno, Martini Delight Spiedini di Pollo. Diner: Gelato alla Frutta, Brioche. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Nestlé Maxibon 360, Cassata Siciliana, Myprotein BCAA Polvere. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|