Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 100,6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 199,24g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix Protein, 1% Fat Milk, Bertolli Light Spread, Marmite Marmite, Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread. Lunch: Tesco Soft White Rolls, Sainsbury's Taste The Difference Rustic Chips, Bernard Matthews Turkey Dinosaurs. Diner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread. Snacks/Andere: Tesco Chicken Poppers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|