|
voltou!!!
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 93,54g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 73,23g.
Ontbijt: Chimarrão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Queijo Mozzarella, Couve-Flor. Snacks/Andere: Padaria Sonho Recheado de Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arq.cristinamedeiros's Gewicht Geschiedenis
|