madanjen's Logboek, 23 jul 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2012
118,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 44,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2012:
927 kcal Vet: 15,42g | Eiwit: 69,05g | Kolhy: 144,02g.   Ontbijt: Navels Oranges, eggs. Diner: grated cheese parmesan, Zucchini, tomato sauce, bell pepper red, garlic clove, Red Onions, tilapia filets great american seafood. Snacks/Andere: Premium All Natural Flavors Pink Lemonade, Valencias California Oranges. meer...
3150 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 12 minuten, bike exercise - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madanjen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.