Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 86,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 199,35g.
Ontbijt: МарС Баунти, Помидоры, Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Diner: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Орехи Кешью. Snacks/Andere: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena_128's Gewicht Geschiedenis
|