Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 126,07g | Kolhy: 163,98g.
Ontbijt: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g). Lunch: Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g), Watermelon, Sabra Roasted Garlic Hummus, Salmon, Weight Watchers 100% Whole Wheat Pita Bread. Diner: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|