Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 118,84g | Kolhy: 127,04g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Капуста Тушеная с Курицей, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад "Гвардейский", Просто Мёд, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|