Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 118,56g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, AH Elstar Appel, Quaker Cruesli, Kiwi, Frambozen. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wit Brood. Diner: Tonijn in Water (uit Blik), Courgette, Champignons, AH Snack Tomaatjes , AH Crispy Maïskorrels. Snacks/Andere: Campina Monchou, Ferrero Rocher, Plus Kokosmakronen, Bolletje Brosse Eierkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|