Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 112,70g | Kolhy: 149,05g.
Ontbijt: Muz, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Birşah Ayran, Pınar Hindi Salam, Çokça Barbunya Pilaki. Diner: Mis Ayran, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Mevsim Salata, Namet Hindi Füme. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ahmet Mete's Gewicht Geschiedenis
|