Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 306,86g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, General Mills Rice Chex Cereal. Diner: Crab Rangoon, Pepsi Pepsi (20 oz), Scallops, Pad Thai. Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|