Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 156,38g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 10,38g.
Ontbijt: Петмол Сливки 22%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Яйцо, Окей Грудинка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Петмол Сливки 22%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ФЭГ Огурцы Малосольные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Петмол Сливки 22%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tosik82's Gewicht Geschiedenis
|