|
🎢
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 228,24g.
Ontbijt: Trauben, Ener Bio Zartbitter-Reiswaffeln. Lunch: Milfina Butter, Camembert, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Diner: Gut & Günstig Garnelen Provencale, Milbona Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Penny Markt Apfelschorle. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meggie_92's Gewicht Geschiedenis
|