Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 98,63g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Бразильские Орехи, Капустная Запеканка (Autro). Diner: Альгерд Сыр Монарх, Индейка с Овощами и Соусом Якисоба. Snacks/Andere: Яблоки, Запеканка Творожная с Ягодами, Банан. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Stretching (Yoga) - 55 minuten, Hometrainer - 5 minuten, Работа за компьютером - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|