Vandaag een beetje aangekomen, maar het viel me nog mee. Vandaag wegens drukte niet gaan zwemmen.
Morgen ook iets korter zwemmen, maar dat haal ik wel in de week erop in.
Laatste weken slaap ik zo weinig, vanwege mijn verplichtingen.
Tijd voor vakantie.
|
153,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 78,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|