Ayta Ferreira's Logboek, 05 jun 18

Devagar também se vai ao longe!!!
64,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2018:
687 kcal Vet: 37,95g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 32,48g.   Ontbijt: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé, Quiabo Cozido. Diner: Flormel Pé de Moleque Diet, Bife de Fígado. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Guigui Torresmo Frito. meer...
412 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayta Ferreira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.