Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2018
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 208,29g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Whole Milk, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Whole Wheat Pita Bread, Dole Frozen Mixed Fruit, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. Diner: Great Value Beef Broth, Dole Portobello Mushroom Caps, Reames Egg Noodles, Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|