|
yesssss 😁😁😁
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Chia Samen, Granny Smith Äpfel, Ja! Milch 1,5% Fett, Noats Porridge Mohn-Vanille, Teekanne Brasilianische Limette. Lunch: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Géramont Sonne der Provence, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Edna Haferbrötchen. Diner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Sonntagsbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Snacks/Andere: Wassermelone, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞
05 jun 18 door lid: MoFu27
|
Guten Morgen. Viel Kraft heute beim Firmenlauf. 🏃💪
06 jun 18 door lid: proudmary2010
|
06 jun 18 door lid: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|