Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2560 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 173,25g | Kolhy: 326,44g.
Ontbijt: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Havregryn. Lunch: ICA Grana Padano, ICA Selection Pastasås Ricotta och Tomat, ICA Örtkryddad Kyckling, Barilla Fusilli. Diner: Lammfilé, Smör, ICA Matolja, Sötpotatis. Snacks/Andere: Barebells Caramel-Cashew (Ice Cream Bar), Ananas, Barbells Caramel-Cashew, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|