Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 90,74g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 85,63g.
Lunch: Milbona Hirtenkäse, Tomaten. Diner: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Schlagsahne, Gouda oder Edamer, Henglein Kloßteig. Snacks/Andere: Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Speiseeis. meer...
|
|
3796 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 5 minuten, Stilstaan - 4 uren, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|