Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 41,26g | Eiwit: 94,06g | Kolhy: 100,13g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Корица, Яблоко Желтое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Wellness Хлопья 4 Злака. Lunch: Молодые Цуккини, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Оливковое Масло, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. Diner: Простоквашино Творог 2%, Биомакс Кефирный 2,5%, Лента Клубника Замороженная. Snacks/Andere: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко Желтое. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Екатерина Владимирова's Gewicht Geschiedenis
|